もっと効果が上がる!健康になる太極拳のコツ50

リリース：２００８年７月　
太極拳のより効果的な習得方法を
具体的なポイントに絞って紹介。
各ページ書かれた「コツ」と「ツボ」を意識し
練習を繰り返すことで太極拳が身につきます。